吸菸與飲酒可說是優生優育的兩大絆腳石，同時也是造成男性不育的重要外來因素。長期吸菸會干擾並破壞正常的生精機能，導致生精障礙，進而引發不育問題。此外，吸菸還會造成精子品質下降、活力減弱，大幅降低受孕成功的機率。研究顯示，吸菸者所生育的子女體重普遍低於非吸菸者，這些都是值得重視的健康警訊。
首先，菸、酒皆會對男性的性功能造成損害，進而導致不育。吸菸是造成男性動脈血管病變的重要因素，尤其容易引發陽痿問題。當動脈硬化發生時，陰莖血壓指數會明顯下降，血液供應大幅減少，從而誘發勃起功能障礙。飲酒對男性性功能的危害同樣不容忽視。酒精可造成性腺中毒，嚴重損害睪丸間質細胞，抑制睪酮的合成，導致體內雄激素水平降低，最終可能引發嚴重的陽痿症狀。
其次，菸、酒皆會直接傷害性腺與精子。精子的生成依賴於睪丸的正常功能，在精子生成的過程中，需要大量的脫氧核糖核酸（DNA）和蛋白質來支持細胞的急劇增殖與分化成熟。然而，菸霧濃縮物中含有的有害物質，會誘發細胞畸變並阻礙淋巴細胞合成DNA，對精子的發生、成熟過程造成明顯影響。研究數據表明，吸菸者精液中畸形精子的比例，明顯高於非吸菸者。酒精則透過毒害睪丸等生殖器官，導致血清睪酮水平下降，引發性慾減退、精子畸形等問題，最終造成男性不育。
華人康藥局提醒您，男性吸菸喝酒不僅危害自身健康，可能導致呼吸道疾病、心腦血管疾病等問題，更會對家人造成二手菸的危害，同時還會嚴重影響生育能力。因此，若有生育計劃，建議及早戒菸戒酒，為自己與下一代的健康把關。